La propria salute mentale conta
Spesso quando si parla di benessere e di salute si intende solo quella fisica e si trascura troppo spesso quella mentale. Purtroppo anche la salute mentale ha un grandissimo effetto e impatto su come viviamo la vita di tutti i giorni e se trascurata, soprattutto quando vi è la presenza di un qualche tipo di disturbo, essa può andare a compromettere come viviamo ogni giorno, a partire dal rapporto che si ha con se stessi fino a ciò che viviamo e che accade con i propria familiari, amici e o a scuola o sul luogo di lavoro.
Il disturbo d’ansia generalizzata che cos’è
Tra i vari disturbi che possono andare a colpire una persona troviamo il disturbo d’ansia generalizzata.
Il disturbo d’ansia generalizzata (GAD) è un disturbo psichiatrico davvero parecchio diffuso nel quale le preoccupazioni che affliggono la persona in questione sono estese a diversi tipi di ambiti, senza essere focalizzati in particolare su uno o più aspetti più precisi.
Il disturbo d’ansia generalizzato è una sindrome quindi in cui si presentano ansia e preoccupazione relativi a diversi eventi e pensieri e di solito chi soffre di disturbo d’ansia soffre al tempo stesso anche di altri disturbi dell’umore e disturbi di ansia.
I sintomi del disturbo d’ansia sono presenti per tutta la durata del giorno, per ogni giorno, e lo stato di preoccupazione è costante sia per il presente sia per quanto riguarda il futuro, e vi è sempre inquietudine e tensione spesso davvero incontrollabili.
Dove potersi recare per gestire il proprio disturbo d’ansia
Se anche voi soffrite di questo disturbo e volete riuscire a gestirlo e a superarlo, vi suggerisco di andare a visitare il sito web dello Psicoterapeuta Navarro, che si occupa proprio del disturbo d’ansia a Padova, con un semplice click da fare sulle parole evidenziate.
